Health Archives - Rajdhaniupdate.com Jimmedari Journalism ki... Thu, 18 Jun 2026 17:51:57 +0000 en-GB hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://rajdhaniupdate.com/wp-content/uploads/2017/03/cropped-ru-logo-32x32.jpg Health Archives - Rajdhaniupdate.com 32 32 ये आसान तरीके अपनाएं, मिलेगा गर्मी में होने वाले सिरदर्द से छुटकारा https://rajdhaniupdate.com/bus-ye-asan-tarikay-apnaye/ https://rajdhaniupdate.com/bus-ye-asan-tarikay-apnaye/#respond Thu, 18 Jun 2026 03:57:33 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=168326 आरयू वेब टीम। भीषण गर्मियों में तेज धूप, थकान, डिहाइड्रेशन जैसी कई वजह होती हैं, जो आपके ब्रेन को इफेक्ट करती हैं। जिससे सिर की नसों में तेज दर्द महसूस होने लगता है। जिन लोगों को माइग्रेन की समस्या या पहले से ही सिरदर्द रहता है उनकी परेशानी और भी ज्यादा ट्रिगर हो सकती है। […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/bus-ye-asan-tarikay-apnaye/feed/ 0 इस आसान तरीके से खाएं गर्म अनार, मिलेगा जादूई फायदा https://rajdhaniupdate.com/is-asan-tarekay-say-khayen-garm/ https://rajdhaniupdate.com/is-asan-tarekay-say-khayen-garm/#respond Tue, 04 Nov 2025 17:31:09 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=159500 आरयू वेब टीम। सेहतमंद रहने के लिए फलों का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। इन फलों में अनार एक ऐसा फल है, जिसका सेवन ज्यादातर लोग करना पसंद करते हैं, क्योंकि इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। ये फल न्यूट्रिशन का पावर-हाउस होने के कारण किसी सुपरफूड से कम नहीं है। इसके सेवन […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/is-asan-tarekay-say-khayen-garm/feed/ 0 देश में दिखा दिमाग खाने वाले अमीबा का कहर, अब तक 19 की मौत, जारी हुए निर्देश https://rajdhaniupdate.com/dimag-hkanay-wala-amoeba-ka/ https://rajdhaniupdate.com/dimag-hkanay-wala-amoeba-ka/#respond Wed, 17 Sep 2025 08:45:49 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=157541 आरयू वेब टीम। केरल में ‘दिमाग खाने वाला अमीबा’ (नेगलेरिया फाउलेरी) लगातार कहर बरपा रहा है। स्वास्थ्य विभाग ने प्राथमिक अमीबिक मेनिंगोएन्सेफलाइटिस (पीएएम) के बढ़ते मामलों को देखते हुए प्रदेश में हाई अलर्ट जारी कर दिया है। ये एक दुर्लभ, लेकिन घातक संक्रमण है। जो अमूमन दूषित पानी के जरिए नाक से शरीर में प्रवेश […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/dimag-hkanay-wala-amoeba-ka/feed/ 0 विटामिन B12 की कमी होने पर शरीर देता हैं ये संकेत, इग्‍नोर करना पड़ेगा भारी https://rajdhaniupdate.com/shareer-main-vitamin-b-12-ki/ https://rajdhaniupdate.com/shareer-main-vitamin-b-12-ki/#respond Wed, 20 Aug 2025 14:00:50 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=156300 आरयू वेब टीम। हमारी ओवरऑल हेल्थ को मेनटेन रखने के लिए विटामिन्स और मिनरल्स एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हेल्थ के लिए सभी पोषक तत्वों में से विटामिन बी 12 को काफी ज्यादा जरूरी माना जाता है। ये न केवल लाल रक्त कोशिकाओं और डीएनए के निर्माण में मदद करता है, बल्कि हमारे नर्वस सिस्टम […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/shareer-main-vitamin-b-12-ki/feed/ 0 हाई यूरिक एसिड के खात्मे के लिए घर में बनाए ये चटनी, नसों की गंदगी को भी करेगी साफ https://rajdhaniupdate.com/high-uric-acid-k-khatmay-k-liye/ https://rajdhaniupdate.com/high-uric-acid-k-khatmay-k-liye/#respond Fri, 08 Aug 2025 17:14:18 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=155757 आरयू वेब टीम। भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान और तनाव की वजह से कई लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। इससे जोड़ों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में परेशानी होने लगती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक साधारण सी चटनी आपके शरीर से यूरिक एसिड को कम करने […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/high-uric-acid-k-khatmay-k-liye/feed/ 0 लिवर सफाई के साथ इन समस्याओं को भी दूर करने में मददगार है चुकंदर का जूस https://rajdhaniupdate.com/liver-safaye-k-sath-in-samasyaon/ https://rajdhaniupdate.com/liver-safaye-k-sath-in-samasyaon/#respond Tue, 01 Jul 2025 04:30:00 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=154179 आरयू वेब टीम। अगर आप भी अपने शरीर को हेल्दी और तरोताजा रखना चाहते हैं, तो आप रोजाना एक गिलास चुकंदर के जूस का सेवन कर सकते हैं। चुकंदर एक जड़ वाली सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है। इसमें मैंगनीज, पोटैशियम, आयरन, फोलेट, विटामिन बी6 और विटामिन सी सहित कई […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/liver-safaye-k-sath-in-samasyaon/feed/ 0 भारत पहुंचा चीन का HMPV वायरस, मचा हड़कंप, एडवाइजरी जारी https://rajdhaniupdate.com/bharat-pahucha-china-ka-hmpv/ https://rajdhaniupdate.com/bharat-pahucha-china-ka-hmpv/#respond Mon, 06 Jan 2025 13:14:56 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=146718 आरयू वेब टीम। कोरोना वायरस के दुनियाभर में हाहाकार मचाने के बाद चीन में एक और वायरस तेजी से फैल रहा है। एचएमपीवी नाम का ये वायरस चीन में कई लोगों को संक्रमित कर चुका है और अब इस वायरस ने भारत में भी दस्तक दे दी है। कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु में एचएमपीवी वायरस […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/bharat-pahucha-china-ka-hmpv/feed/ 0 सुबह खाली पेट पीएं गुनगुने पानी में देसी घी, दिखेगा जादूई असर https://rajdhaniupdate.com/subha-khali-pate-piyen-gunguna/ https://rajdhaniupdate.com/subha-khali-pate-piyen-gunguna/#respond Sat, 28 Dec 2024 17:18:56 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=146434 आरयू वेब टीम। आज कल लोगों की लाइफस्टाइल और खानपान ऐसा हो गया है जिसकी वजह से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान हैं। साथ ही स्किन से लेकर के कई तरह की हेल्थ प्रॉबलम्स फेस कर रहे हैं। ऐसे में आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। आपको ऐसी […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/subha-khali-pate-piyen-gunguna/feed/ 0 ठंड से पहले ही शुरू हो गया सर्दी-खांसी वाला मौसम, ऐसे करें अपने परिवार का बचाव https://rajdhaniupdate.com/thand-say-pahle-hi-shuru-ho-gaya/ https://rajdhaniupdate.com/thand-say-pahle-hi-shuru-ho-gaya/#respond Sun, 27 Oct 2024 03:11:58 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=144023 आरयू वेब टीम। ठंड का महीना आते ही सर्दी-जुकाम और सांस संबंधी बीमारियां आम हो जातीं हैं। लोग ज्यादातर समय घर के अंदर रहते हैं, जिससे वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैल सकता है। ठंड और ठंडी हवा में कमजोर इम्युनिटी वाले दिक्कत हो सकती है। आइए जानें इससे कैसे बचाव […]

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]]> https://rajdhaniupdate.com/thand-say-pahle-hi-shuru-ho-gaya/feed/ 0 चमत्कारी गुण से भरपूर है कमल पत्तों की चाय, सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद https://rajdhaniupdate.com/chamatkari-guno-say-bharpur/ https://rajdhaniupdate.com/chamatkari-guno-say-bharpur/#respond Fri, 27 Sep 2024 05:22:19 +0000 https://rajdhaniupdate.com/?p=142779 आरयू वेब टीम। अगर आप चाय पीने के शौकीन हैं और हर दूसरे दिन चाय के अलग-अलग फ्लेवर ट्राई करना पसंद करते हैं तो आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताने जा रहें जो चमत्कारी गुणों से भरपूर है। जिसको अपने शायद ही पी हो। ये चाय खासतौर पर कमल के पत्तों […]

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