आरयू हेल्थ डेस्क। कीवी का इस्तेमाल वैसे तो अभी तक आपने एक फल के रूप में किया होगा। जहां एक ओर इस फल का सेवन भीतर से शरीर को तंदरूस्त बनाता है, वहीं अगर इसका इस्तेमाल आपकी खूबसूरती में भी चार चांद लगा सकता है। इस फल का उयोग बतौर फेस पैक किया जाए तो इससे स्किन में गजब का ग्लो आता है।
इसमें विटामिन सी के अतिरिक्त विटामिन ई, फाइटोकेमिकल्स, कैरोटीनॉयड, फेनोलिक्स, एंटीऑक्सीडेंट्स व एंटी−इंफलेमेटरी तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को रिजुविनेट करने के साथ−साथ एक्ने, रैशेज व अन्य स्किन समस्याओं से राहत दिलाते हैं।
जानें कीवी से बनने वाले कुछ फेस पैक्स के बारे में−
कीवी व नींबू पैक
एक कीवी के पल्प में एक चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिक्स करें। अब इसे स्किन पर लगाकर करीबन 15 से 20 मिनट तक सूखने दें। इसके बाद पानी की मदद से स्किन को साफ करें। यह पैक न सिर्फ स्किन की रंगत निखारता है, बल्कि अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपके लिए भी यह पैक लाभकारी है।
कीवी व केला पैक
अगर आप गर्मी के मौसम में अपनी स्किन को हाइडेट व नरिश करना चाहते हैं तो आपके लिए इस पैक का इस्तेमाल करना अच्छा रहेगा। इस पैक को बनाने के लिए एक कीवी का पल्प लेकर उसमें एक टेबलस्पून मैश किया हुआ केला व एक टेबलस्पून दही मिक्स करें। अब इसे अपनी स्किन पर लगाएं और करीबन आधे घंटे के लिए छोड़ दें। अंत में पानी की मदद से स्किन को साफ करें।
कीवी पैक व दही
एक कीवी का पल्प निकालकर उसके एक टेबलस्पून दही के साथ मिक्स करें। अब इसे चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से स्किन को साफ करें। यह पैक ब्लेमिश आदि को हल्का करने में मदद करता है।
कीवी व एवोकाडो पैक
फेस पैक में एवोकाडो व कीवी का कॉम्बिनेशन काफी अच्छा माना जाता है। इस फेस पैक से आपकी स्किन को वह सभी तत्व प्राप्त होते हैं जो एक हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए जरूरी है। इस पैक को बनाने के लिए पहले एक कीवी लेकर उसका पल्प निकालें। अब एक एवोकाडो को मैश करें, फिर एक बाउल में कीवी और मैश्ड एवोकाडो को अच्छी तरह ब्लेंड करें। आप चाहें तो इस मिश्रण में शहद का प्रयोग भी कर सकते हैं। अब इस पेस्ट को स्किन पर लगाकर 15−20 मिनट के लिए छोड़ दें। अंत में हल्के गुनगुने पानी की मदद से स्किन साफ करें।