स्वाद व सेहत से भरपूर है गाजर का हलवा, फाॅलो करें ये आसान रेसिपी
आरयू वेब टीम। ठंड के साथ ही लोगों में गाजर के हलवे का क्रेज बढ़ जाता है। ये स्वाद के साथ सेहत के लिए कमाल माना जाता है क्योंकि...
इन आसान तरीकों से बनाएं दही-साबूदाने के टेस्टी, हेल्दी कबाब
आरयू वेब टीम। कबाब के नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के दिलों दिमाग में चिकन या मटन ही आता है। या फिर जो वेजिटेरियन है वो वेज कबाब जिन्हें...
हाई यूरिक एसिड के खात्मे के लिए घर में बनाए ये चटनी, नसों की...
आरयू वेब टीम। भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान और तनाव की वजह से कई लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। इससे जोड़ों में दर्द,...
हड्डियों को मजबूत व शरीर में ताकत भर देते हैं ये लड्डू, बनाना है...
आरयू वेब टीम। हड्डियां शरीर को आधार देती हैं, जिनमें मांसपेशियों को सहारा देना, अंगों की रक्षा करना और स्ट्रक्चर बनाना शामिल है। ऐसे में सर्दियों का मौसम हड्डियों...
मखाने से बनाएं स्वादिष्ट मेवा पाग, तरिका है आसान
आरयू वेब टीम। अगर आप स्वाद के साथ सेहत भी चाहते हैं तो ऐसे में मखाना आपके लिए बेहद फायदेमंद रहेगा।आपको मखाने जरूर अपनी डाइट में शामिल करने चाहिए।...
नाश्ते में ट्राई करें ब्रोकली का ऑमलेट, स्वाद के साथ मिलेंगे पोषक तत्व
आरयू वेब टीम। अगर आपको सुबह उठते ही नाशता बनाने की टेंशन होती है तो आज हम आपको बेहद आसान और बिल्कुल नई हेल्दी रेसिपी बताने जा रहे हैं।...
एक बार जरूर ट्राई करें बैंगन का रायता, मिलेगा अलग ही स्वाद
आरयू वेब टीम। भारतीय भोजन अक्सर रायता के बिना अधूरा रहता है, क्योंकि इसे इसके स्वादिष्ट और ठंडक देने वाले गुणों के साथ ही पौष्टिक व्यंजनों में भी शामिल...
इस गर्मी डाइट में शामिल करें लीची का जूस, बाॅडी को रखेगा हाइड्रेटेड
आरयू वेब टीम। इन दिनों प्रचंड गर्मी से त्राहि-त्राहि मची हुई है। बढ़ती गर्मी की वजह से लोग डिहाइड्रेशन की चपेट में आ रहे हैं। ऐसे में लोग शरीर...
नाश्ते में खाएं मूली के पराठे, ब्लड प्रेशर-डायबिटीज होगी कंट्रोल
आरयू वेब टीम। मूली ऐसी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होने के साथ ही ज्यादातर सलाद, सब्जी, अचार और पराठे के रूप में इस्तेमाल किया जाता...
इस सर्दी नाश्ते में बना सकते है आप भी मसालेदार पालक के पराठे
आरयू वेब टीम। सर्दियों का मौसम हो और नाश्ते में पराठा हो तो मन खुश हो जाता है। ऐसे में अगर आप आलू, गोभी, मूली व मटर के पराठे खाकर...
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आरयू ब्यूरो, लखनऊ। उत्तर प्रदेश में विधानपरिषद के एमएलसी चुनाव से पहले समाजवादी पार्टी ने अचानक अपने दो उम्मीदवार बदल दिए हैं। सपा अध्यक्ष...
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