सर्दियों में इन चार तरीकों से करें अखरोट का सेवन, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
आरयू वेब टीम। अखरोट दिमाग के लिए तो अच्छा माना ही जाता है साथ ही सभी पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है।...
होली में कपड़ों से निकले रंगों के जिद्दी दाग, अपनाएं ये टिप्स
आरयू वेब टीम। होली का त्योहार आते ही मार्केट में रंगों की भरमार हो जाती है। ये फेस्टिवल अपने साथ बहुत सारे काम भी लेकर आता है। होली खेलने...
अंडे को डाइट में करें सही तरीके से शामिल, मोटापे व खतरनाक बीमारियों से...
आरयू वेब टीम। रोजाना अंडे का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। न्यूट्रिशनिस्ट अंडे को डेली डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं, लेकिन अंडे खाने का पूरा...
खाली पेट देसी घी के सेवन से स्वास्थ्य के साथ खूबसूरती में लगेगा चार...
आरयू वेब टीम। सुबह खाली पेट देसी घी खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है। अगर आप नाश्ते से पहले खाली पेट देसी घी खाते हैं तो आप...
क्या आपको भी आती है ज्यादा नींद तो हो जाएं सावधान, जानें इसका कारण...
आरयू वेब टीम। आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लाइफ स्टाइल के कारण कुछ लोगों को बहुत कम नींद आती है तो वहीं कुछ ऐसे लोग भी होते...
बच्चों के कान में तेल डालने से हो सकता है नुकसान, इन बातों का...
आरयू वेब टीम। छोटे बच्चे की देख-रेख के दौरान अगर जरा सी भी लापरवाही बरती जाए तो इससे उन्हें बहुत अधिक नुकसान हो सकता है। दरअसल बच्चे बेहद नाजुक...
हेल्दी बोन्स से लेकर ग्लोइंग स्किन तक देता है गाजर का सेवन
आरयू वेब टीम। जड़ वाली सब्जियों को हमेशा से ही शरीर के लिए लाभदायक बताया जाता है। ये पाचन के लिए बहुत ही लाभदायक होती हैं। जड़ वाली सब्जियों...
कैंसर, डायिबिटीज समेंत कई बीमारियों में गजब के फायदे पहुंचाती है ब्रोकली, आप भी...
आरयू हेल्थ डेस्क। सर्दियों में बाजार में आपको खाने-पीने की कई वैरायटी मिल जाती है। ये हरी भरी सब्जियां देखने में जितनी अच्छी होती हैं सेहत के लिए उतनी...
डायबिटीज के पेशेंट डाइट में जरूर शामिल करें इस स्पेशल हरी चटनी को, काबू...
आरयू वेब टीम। इन दिनों डायबिटीज मरीजों की संख्या देश में लगातार बढ़ती जा रही, जिसकी मुख्य वजह खराब खानपान और गलत लाइफस्टाइल है। इस बीमारी से न सिर्फ...
मानसून में भूलकर भी न करें इन सब्जियों का सेवन, स्वास्थ्य को उठाना पड़...
आरयू ब्यूरो,लखनऊ। मानसून के सीजन में चिलचिलाती गर्मी से राहत तो मिलती है, लेकिन ये मौसम आपके स्वास्थ्य के लिए इतना अच्छा नहीं होता है। बरसात में सर्दी, खांसी,...
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महाकुंभ के वायरलेस खरीद में करोड़ों का घोटाला, अमिताभ ठाकुर ने CM योगी को...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। आजाद अधिकार सेना के राष्ट्रीय अध्यक्ष व पूर्व आइपीएस अमिताभ ठाकुर ने महाकुंभ 2025 में वायरलेस खरीदी में घोटाला होने का...
भारत में 24 घंटे में मिले कोरोना के 276 केस, सात संक्रमितों की मौत
आरयू वेब टीम। भारत में कोरोना वायरस ने एक बार फिर दहशत बढ़ा रखी है। देश के कई हिस्सों से कोरोना संक्रमितों में बढ़ोत्तरी...
समता मूलक चौराहे के पास लगी चलती कार में आग, सतर्कता से बची जान
आरयू संवाददाता, लखनऊ। भीषण गर्मी के साथ ही वाहनों में भी आग लगने की घटनाएं हो रहीं हैं। आज इसी क्रम में समता मूलक...
लखनऊ में बोले AAP सांसद, “मजदूरों से भी बदतर हुई शिक्षामित्रों की हालत, निर्ममता...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। योगी सरकार के आने के बाद से बदहाली में जी रहे उत्तर प्रदेश के शिक्षामित्रों की आवाज आज आम आदमी पार्टी...
ईरान के परमाणु कार्यक्रम पर अयातुल्ला खामेनेई ने की अमेरिका के प्रस्ताव की आलोचना
आरयू इंटरनेशनल डेस्क। तेहरान के तेजी से बढ़ते परमाणु कार्यक्रम पर वार्ता के दौरान पेश किए गए अमेरिका के प्रस्ताव की बुधवार को ईरान...
मरीजों से असंवेदनशीलता दिखाने वाले पांच डॉक्टर होंगे बर्खास्त, ब्रजेश पाठक ने दिए निर्देश,...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। मरीजों के प्रति असंवेदनशीलता दिखाना और काम में लापरवाही बरतना यूपी के पांच डॉक्टरों को भारी पड़ गया है। डिप्टी सीएम...
