शलजम के पत्ते

शलजम के पत्तों को फेंके नहीं, डाइट में करें शामिल, मिलेंगे कई फायदे

आरयू वेब टीम। जाड़े का मौसम शुरू होने के साथ ही सीजनल सब्‍जियां मिलनी शुरू हो जातीं हैं। शलजम भी उन्‍हीं में से एक है जोकि ठंड के समय...
अंडे को डेली डाइट में शामिल

अंडे को डाइट में करें सही तरीके से शामिल, मोटापे व खतरनाक बीमारियों से...

आरयू वेब टीम। रोजाना अंडे का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। न्यूट्रिशनिस्ट अंडे को डेली डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं, लेकिन अंडे खाने का पूरा...
काले अंगूर

बालों की समस्याओं व वजन कम करने में मद्दगार हैं काले अंगूर

आरयू वेब टीम। फलों में अंगूर खाना तो ज्यादातर लोगों को पसंद होते हैं। क्या आपको पता है कि काले रंग के अंगूर सेहत के लिए किसी वरदान से...
मास्‍क का चयन

कोरोनाकाल में बच्‍चों को भेज रहे स्‍कूल तो ऐसे मास्‍क का करें चयन

आरयू हेल्‍थ डेस्‍क। भारत में कोरोना की दूसरी लहर के दौरान विशेषज्ञ तीसरी लहर का अंदेशा जता रहे हैं। इस बीच छात्रों की पढ़ाई को ध्यान में रखते हुए...
डिप्रेशन की समस्या

पुदीना समेत आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी की मदद से पाएं डिप्रेशन से निजात

आरयू हेल्थ डेस्क। डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्या से जल्दी निजात पाना बहुत जरूरी है। वरना ये व्यक्ति के लिए काफी नुकसानदायक हो जाती है। कई मामलों में अवसाद जानलेवा...
सिरदर्द घरेलू उपायों

सिरदर्द से हैं परेशान, तो पांच घरेलू उपायों को जरूर आजमाएं, मिलेगा फायद

आरयू हेल्थ डेस्क। सिरदर्द एक सामान्य समस्या है जो हमें अक्सर परेशान कर रही देती है। ज्यादा सोचना, काम करना, नींद पूरी न होना आदि कई कारणों से सिरदर्द...
डाइट में शामिल करें मखाना

डाइट में शामिल करें मखाना, मोटापे को करेगा कंट्रोल

आरयू वेब टीम। अकसर लोगों की ये धारणा होती है कि ड्राई फ्रूटस से मोटापा होता है, लेकिन ऐसा नहीं हैं। ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बहुत...
हरी पत्तेदार सब्जियां

बरसात में न खाएं हरी पत्तेदार सब्जियां, स्वास्थ्य को हो सकता है नुकसान

आरयू वेब टीम। बरसात में मौसमी बीमारियों का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है। इसीलिए, बरसात के मौसम में लोगों को अपनी डायट में भी बदलाव करने की जरूरत...

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सुप्रीम कोर्ट का OBC आरक्षण पर ऐतिहासिक फैसला, सामाजिक न्याय के लिए बताया जरूरी

आरयू वेब टीम। देश की सबसे बड़ी अदालत ने ओबीसी आरक्षण पर गुरुवार को ऐतिहासिक फैसला सुनाया है। शीर्ष अदालत ने कहा है कि...
गोरखपुर सदर से चुनाव

CM योगी के खिलाफ गोरखपुर सदर से विधानसभा चुनाव लड़ेंगे आजाद समाज पार्टी के...

आरयू ब्यूरो, लखनऊ। उत्तर प्रदेश चुनाव में आजाद समाज पार्टी के अध्‍यक्ष चंद्रशेखर आजाद मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के खिलाफ मैदान में होंगे। चंद्रशेखर आजाद ने...
कांग्रेस की लिस्‍ट

#UPElection: कांग्रेस ने जारी की 41 उम्‍मीदवारों की दूसरी सूची, 16 महिलाओं को मिला...

आरयू ब्यूरो,लखनऊ। यूपी में विधानसभा चुनाव की तैयारियां तेज हो गई हैं। दस फरवरी को पहले चरण का मतदान होना है। उत्तर प्रदेश में...
शिक्षक भर्ती में आरक्षण

लक्ष्मीकांत बाजपेई के बयान का खंडन कर शिवपाल ने समर्थकों से भाजपा को उखाड़...

आरयू ब्यूरो,लखनऊ। मुलायम सिंह यादव की छोटी बहू अपर्णा यादव के भाजपा में शामिल होने के बाद भाजपा नेता लक्ष्मीकांत बाजपेई ने शिवपाल यादव...
यूपी पीएससी मेंस

UPPSC मेंस 2021 की परीक्षा हुई स्थगित, जानें क्‍या है नई तारीख

आरयू ब्‍यूरो, लखनऊ। कोरोना के बढ़तें संक्रमण के कारण उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग ने 28 से 31 जनवरी 2022 तक प्रस्तावित यूपी पीएससी...
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EVM के इस्तेमाल को चुनौती देने वाली याचिका पर SC करेगा सुनवाई

आरयू वेब टीम। देश में चुनावों को बैलेट पेपर की जगह ईवीएम के जरिए कराने को चुनौती देने वाली याचिका पर सुप्रीम कोर्ट सुनवाई...