Health

आरयू वेब टीम। जाड़े का मौसम शुरू होने के साथ ही सीजनल सब्‍जियां मिलनी शुरू हो जातीं हैं। शलजम भी उन्‍हीं में से एक है जोकि ठंड के समय...

आरयू वेब टीम। रोजाना अंडे का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। न्यूट्रिशनिस्ट अंडे को डेली डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं, लेकिन अंडे खाने का पूरा...

आरयू वेब टीम। फलों में अंगूर खाना तो ज्यादातर लोगों को पसंद होते हैं। क्या आपको पता है कि काले रंग के अंगूर सेहत के लिए किसी वरदान से...

आरयू हेल्‍थ डेस्‍क। भारत में कोरोना की दूसरी लहर के दौरान विशेषज्ञ तीसरी लहर का अंदेशा जता रहे हैं। इस बीच छात्रों की पढ़ाई को ध्यान में रखते हुए...

आरयू हेल्थ डेस्क। डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्या से जल्दी निजात पाना बहुत जरूरी है। वरना ये व्यक्ति के लिए काफी नुकसानदायक हो जाती है। कई मामलों में अवसाद जानलेवा...

आरयू हेल्थ डेस्क। सिरदर्द एक सामान्य समस्या है जो हमें अक्सर परेशान कर रही देती है। ज्यादा सोचना, काम करना, नींद पूरी न होना आदि कई कारणों से सिरदर्द...

आरयू वेब टीम। अकसर लोगों की ये धारणा होती है कि ड्राई फ्रूटस से मोटापा होता है, लेकिन ऐसा नहीं हैं। ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बहुत...

आरयू वेब टीम। बरसात में मौसमी बीमारियों का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है। इसीलिए, बरसात के मौसम में लोगों को अपनी डायट में भी बदलाव करने की जरूरत...