हेल्दी बोन्स से लेकर ग्लोइंग स्किन तक देता है गाजर का सेवन
आरयू वेब टीम। जड़ वाली सब्जियों को हमेशा से ही शरीर के लिए लाभदायक बताया जाता है। ये पाचन के लिए बहुत ही लाभदायक होती हैं। जड़ वाली सब्जियों...
सेहत का खजाना है सर्दियों में मिलने वाला शरीफा, डाइट में शामिल करने पर...
आरयू वेब टीम। शरीर के लिए बेहद जरूरी मिनरल होता है आयरन। जो अगर शरीर में कम हो तो इसकी कमी से एनीमिया जैसी समस्या हो सकती है। साथ...
दूध से भी ज्यादा फायदेमंद वीगन मिल्क, जानें किस तरह घर पर बनाएं
आरयू वेब टीम। बहुत से लोगों को दूध पीना पसंद नहीं होता है, जबकी काफी लोग वीगन पसंद कर रहे हैं। कुछ लोगों को तो लेक्टोज इनटोलरेंस की समस्या होती...
हाई बीपी समेत इन रोगों में खाएं काली किशमिश, मिलेगा फायदा
आरयू वेब टीम। यू तो हर ड्राइ फ्रूट के फायदा होते हैं। जिनमें से ऐसा ही एक ड्राइ फ्रूट काली किशमिश है। इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं जो...
‘चमत्कारी’ गुणों से भरपूर सफेद जामुन, जानें इसके फायदे
आरयू वेब टीम। जामुन एक ऐसा फल है जिससे सेहत को कई फायदे होते हैं। इसे अलग-अलग नामों से जाना जाता है जैसे मोम सेब, लव सेब, जावा सेब,...
डायबिटीज के पेशेंट डाइट में जरूर शामिल करें इस स्पेशल हरी चटनी को, काबू...
आरयू वेब टीम। इन दिनों डायबिटीज मरीजों की संख्या देश में लगातार बढ़ती जा रही, जिसकी मुख्य वजह खराब खानपान और गलत लाइफस्टाइल है। इस बीमारी से न सिर्फ...
क्या आपको भी आती है ज्यादा नींद तो हो जाएं सावधान, जानें इसका कारण...
आरयू वेब टीम। आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लाइफ स्टाइल के कारण कुछ लोगों को बहुत कम नींद आती है तो वहीं कुछ ऐसे लोग भी होते...
डाइट में शामिल करें ये चार फूड, लीवर की गंदगी झट से होगी साफ
आरयू हेल्थ डेस्क। लीवर हमारे शरीर में एक व्यस्त फैक्ट्री की तरह है। यह हमें स्वस्थ रखने के लिए 500 से अधिक महत्वपूर्ण कार्य करता है। लीवर का एक...
चाहते हैं चश्में से आजादी तो सोने से पहले दूध में ये चीज मिलाकर...
आरयू वेब टीम। आजकल आंखों की रोशनी का कमजोर होना और चश्मे लगाकर तंग, रात को नींद न आने की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान हैं, लेकिन क्या आप...
बालों की समस्याओं व वजन कम करने में मद्दगार हैं काले अंगूर
आरयू वेब टीम। फलों में अंगूर खाना तो ज्यादातर लोगों को पसंद होते हैं। क्या आपको पता है कि काले रंग के अंगूर सेहत के लिए किसी वरदान से...
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बदायूं में मुख्यमंत्री धामी ने रोड शो कर विपक्ष पर बोला हमला, पहले चलता...
आरयू संवाददाता, बदायूं। बदायूं में रविवार को उत्तराखंड के मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने भाजपा प्रत्याशी दुर्विजय सिंह शाक्य के समर्थन में रोड शो...
सस्पेंड होने पर बजरंग पूनिया ने कहा ‘नाडा अधिकारियों को सैंपल देने से कभी...
आरयू वेब टीम। पहलवान बजरंग पूनिया ने रविवार को राष्ट्रीय डोपिंग रोधी एजेंसी (नाडा) द्वारा निलंबन के बाद, इस मुद्दे पर खुल कर अपना...
राहुल व सिद्दरमैया के एनिमेटड वीडियो पर कांग्रेस ने जेपी नड्डा समेत BJP नेताओं...
आरयू वेब टीम। लोकसभा चुनाव के बीच कांग्रेस ने चुनाव आयोग में भाजपा के तीन प्रमुख नेताओं के खिलाफ शिकायत दर्ज कराई है। कांग्रेस ने...
‘ये चुनाव मरने का नहीं जिंदा रहने की लड़ाई का है: लालू यादव
आरयू वेब टीम। लोकसभा चुनाव को लेकर पक्ष और विपक्ष ने अपनी पूरा ताकत झोंक दी। साथ ही एक-दूसरे पर बयानों से तीखे हमले...
बदलने वाला है यूपी का मौसम, हल्की बारिश के साथ तेज हवा व आंधी...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। चिलचिलाती धूप और भीषण गर्मी के बीच राहत भरी खबर सामने आई है। दरअसल मौसम विभाग के मुताबिक यूपी में मौसम...
बसपा नेता आकाश आनंद की रैलियां बिना कारण बताए रद्द
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। आचार संहिता उल्लंघन मामले में एफआइआर होने के बाद से ही बीएसपी को ऑर्डिनेटर और मायावती के उत्तराधिकारी आकाश आनंद चुनावी...
