जीका वॉयरस

कहीं आपकी आंखों में तो नहीं छिपा हैं जीका वॉयरस

आरयू हेल्‍थ डेस्‍क। आंसु दुख हो या खुशी दोनों को प्रकट करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जीका जैसा खतरनाक वॉयरस आपके आंसु में ही मौजूद हो सकता...
सफेद जामुन

‘चमत्कारी’ गुणों से भरपूर सफेद जामुन, जानें इसके फायदे

आरयू वेब टीम। जामुन एक ऐसा फल है जिससे सेहत को कई फायदे होते हैं। इसे अलग-अलग नामों से जाना जाता है जैसे मोम सेब, लव सेब, जावा सेब,...
विटामिन डी

Vitamin D की कमी से नहीं आती रात को नींद, इन चीजों का करें...

आरयू वेब टीम। सुबह उठने में आलस आना या देर तक सोने की आदत बहुत लोगों को होती है, लेकिन कई लोग नींद न आने की समस्या से परेशान...
स्‍पेशल हरी चटनी

डायबिटीज के पेशेंट डाइट में जरूर शामिल करें इस स्‍पेशल हरी चटनी को, काबू...

आरयू वेब टीम। इन दिनों डायबिटीज मरीजों की संख्या देश में लगातार बढ़ती जा रही, जिसकी मुख्य वजह खराब खानपान और गलत लाइफस्टाइल है। इस बीमारी से न सिर्फ...
टेस्‍टी हेल्दी स्नैक्स

इस नवरात्रि बनाए केले की स्‍वादिष्‍ट व हेल्‍दी डिश, जानें विधि

आरयू वेब टीम। कच्चे केले बेहद पौष्टिक होते हैं और यह फाइबर, बीटा-कैरोटिन, कैल्शियम, विटामिन ए और सी का भी एक अच्छा स्त्रोत है। ग्लूटन फ्री इस फल का उपयोग...
विटामिन बी 12

विटामिन B12 की कमी होने पर शरीर देता हैं ये संकेत, इग्‍नोर करना पड़ेगा...

आरयू वेब टीम। हमारी ओवरऑल हेल्थ को मेनटेन रखने के लिए विटामिन्स और मिनरल्स एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हेल्थ के लिए सभी पोषक तत्वों में से विटामिन बी...
विटामिन डी की कमी

विटामिन D के लिए ले रहें ज्यादा धूप तो हो सकता है खतरनाक, जानें...

आरयू वेब टीम। मौजूदा लाइफ स्टाइल में ज्यादातर लोग अपनी सेहत पर ठीक से ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिससे उनके हमारे शरीर में कई तरह के विटामिन की...
हाई यूरिक एसिड

हाई यूरिक एसिड के खात्मे के लिए घर में बनाए ये चटनी, नसों की...

आरयू वेब टीम। भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान और तनाव की वजह से कई लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। इससे जोड़ों में दर्द,...
काली किशमिश

हाई बीपी समेत इन रोगों में खाएं काली किशमिश, मिलेगा फायदा

आरयू वेब टीम। यू तो हर ड्राइ फ्रूट के फायदा होते हैं। जिनमें से ऐसा ही एक ड्राइ फ्रूट काली किशमिश है। इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं जो...
अंडे को डेली डाइट में शामिल

अंडे को डाइट में करें सही तरीके से शामिल, मोटापे व खतरनाक बीमारियों से...

आरयू वेब टीम। रोजाना अंडे का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। न्यूट्रिशनिस्ट अंडे को डेली डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं, लेकिन अंडे खाने का पूरा...

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कोलकाता एयरपोर्ट

कोलकाता से कई अंतरराष्ट्रीय उड़ानें कैंसिल, एयरपोर्ट अथॉरिटी ने जारी किया अपडेट

आरयू वेब टीम। मिडिल ईस्ट में जारी तनाव के बीच मंगलवार को कोलकाता एयरपोर्ट पर कई उड़ाने रद्द कर दी ग्ईं है। एयरपोर्ट अथॉरिटी...
ईरान में भूकंप

अमेरिकी मिसाइल हमलों के बीच ईरान में आया भूकंप, लोगों में बढ़ी दहशत

आरयू इंटरनेशनल डेस्क। अमेरिका-इजरायल के हमलों और युद्ध के बीच ईरान में मंगलवार दोपहर भूकंप के झटके महसूस किए गए। जिससे लोगों में दहशत...
केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड

युद्ध का CBSE बोर्ड परीक्षाओं पर असर, 5-6 मार्च को होने वाले एग्जाम टले

आरयू वेब टीम। सेंट्रल बोर्ड ऑफ़ सेकेंडरी एजुकेशन (सीबीएसई) ने मंगलवार को वेस्ट एशिया के कुछ देशों में पांच और छह मार्च को होने...
केशव मौर्या

डिप्टी CM केशव मौर्या ने कहा, ‘शंकराचार्य लखनऊ आते हैं तो रामभक्त के नाते...

आरयू ब्यूरो, लखनऊ/वाराणसी। शंकराचार्य अविमुक्तेश्वरानंद के लखनऊ आह्वान के बाद अब यूपी के डिप्टी सीएम केशव प्रसाद मौर्या ने इसको लेकर बड़ा बयान दिया...
अली खामेनेई

अयातुल्ला खामेनेई के बाद हमले में घायल पत्‍नी मंसूरेह खोजस्तेह की भी मौत

आरयू इंटरनेशनल डेस्क। ईरान के पूर्व सुप्रीम लीडर अयातुल्ला अली खामेनेई की पत्नी मंसूरेह खोजस्तेह बाघेरजादेह की भी मौत हो गई है। ईरान के...
लखनऊ मेट्रो

होली पर रंग के बाद होगा मेट्रो का संचालन, UPMRC ने यात्रियों से की...

आरयू ब्यूरो, लखनऊ। होली में मेट्रो से यात्रा करने वालों के लिए राहत भरी खबर है। होली के दिन मेट्रो का संचालन दोपहर के...