Health Archives - Page 3 of 8 - Rajdhaniupdate.com

सर्दी-जुकाम में मिलेगा आराम, छाती में जमा कफ बाहर निकालता है देसी काढ़ा

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आरयू वेब टीम। सर्दियों में काफी लोग जुकाम-खांसी से परेशान रहते हैं। कफ सीने में जमा हो जाता है। जिससे समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। कई बार सीने...

भारत पहुंचा चीन का HMPV वायरस, मचा हड़कंप, एडवाइजरी जारी

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आरयू वेब टीम। कोरोना वायरस के दुनियाभर में हाहाकार मचाने के बाद चीन में एक और वायरस तेजी से फैल रहा है। एचएमपीवी नाम का ये वायरस चीन में...

गलत तरीके से ग्रीन टी पीकर नुकसान तो नहीं कर रहे अपना

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आरयू हेल्‍थ डेस्‍क। शोधों में ग्रीन टी पीने के कई फायदे जानने के बाद अब लोगों का रूझान तेजी से इसकी तरफ बढ़ रहा है। सेहत के प्रति संजीदा लोग...

हाई यूरिक एसिड के खात्मे के लिए घर में बनाए ये चटनी, नसों की...

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आरयू वेब टीम। भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान और तनाव की वजह से कई लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। इससे जोड़ों में दर्द,...

आरामदायक नींद के लिए करें सही कपड़ों का चुनाव, मिलेगा आराम

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आरयू वेब टीम। दिनभर बेहतर तरीके से काम करने व एनर्जेटिक रहने के लिए अच्छी नींद की अहम भूमिका होती है। वहीं अच्छी नींद के लिए लोग तरह-तरह के...

इस आसान तरीके से खाएं गर्म अनार, मिलेगा जादूई फायदा

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आरयू वेब टीम। सेहतमंद रहने के लिए फलों का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। इन फलों में अनार एक ऐसा फल है, जिसका सेवन ज्यादातर लोग करना पसंद करते हैं,...

पुदीना समेत आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी की मदद से पाएं डिप्रेशन से निजात

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आरयू हेल्थ डेस्क। डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्या से जल्दी निजात पाना बहुत जरूरी है। वरना ये व्यक्ति के लिए काफी नुकसानदायक हो जाती है। कई मामलों में अवसाद जानलेवा...

हेल्दी बोन्स से लेकर ग्लोइंग स्किन तक देता है गाजर का सेवन

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आरयू वेब टीम। जड़ वाली सब्जियों को हमेशा से ही शरीर के लिए लाभदायक बताया जाता है। ये पाचन के लिए बहुत ही लाभदायक होती हैं। जड़ वाली सब्जियों...

विटामिन B12 की कमी होने पर शरीर देता हैं ये संकेत, इग्‍नोर करना पड़ेगा...

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आरयू वेब टीम। हमारी ओवरऑल हेल्थ को मेनटेन रखने के लिए विटामिन्स और मिनरल्स एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हेल्थ के लिए सभी पोषक तत्वों में से विटामिन बी...