सर्दियों में इन चार तरीकों से करें अखरोट का सेवन, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
आरयू वेब टीम। अखरोट दिमाग के लिए तो अच्छा माना ही जाता है साथ ही सभी पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है।...
चाहते हैं चश्में की कैद से आजादी तो जरुर ट्राई करें यह योगासन
आरयू वेब डेस्क।
अगर आप भी डेस्क जॉब करते हैं और कंप्यूटर के बिना आपका कोई काम नहीं होता, जिसकी वजह से आपकी आंखें चश्में में कैद हो गई हैं।...
डायबिटीज के पेशेंट डाइट में जरूर शामिल करें इस स्पेशल हरी चटनी को, काबू...
आरयू वेब टीम। इन दिनों डायबिटीज मरीजों की संख्या देश में लगातार बढ़ती जा रही, जिसकी मुख्य वजह खराब खानपान और गलत लाइफस्टाइल है। इस बीमारी से न सिर्फ...
लिवर सफाई के साथ इन समस्याओं को भी दूर करने में मददगार है चुकंदर...
आरयू वेब टीम। अगर आप भी अपने शरीर को हेल्दी और तरोताजा रखना चाहते हैं, तो आप रोजाना एक गिलास चुकंदर के जूस का सेवन कर सकते हैं। चुकंदर...
सर्दियों में गन्ने के जूस का सेवन हड्डियों को मजबूत व इम्यूनिटी को करेगा...
आरयू वेब टीम। सर्दियों में लोगों को गर्मा-गर्म चीजें खाना-पीना बेहद पसंद होता है। इसी वजह से लोग सर्दियों में बाकी चीजों की क्वांटिटी बढ़ाकर पानी पीना कम कर...
सर्दी-जुकाम में मिलेगा आराम, छाती में जमा कफ बाहर निकालता है देसी काढ़ा
आरयू वेब टीम। सर्दियों में काफी लोग जुकाम-खांसी से परेशान रहते हैं। कफ सीने में जमा हो जाता है। जिससे समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। कई बार सीने...
हेल्थ से लेकर चेहरे की झुर्रियों तक में जाने सिंघाडे के जादुई फायदे
आरयू वेब टीम। पानी में पैदा होने वाला फल सिंघाड़ा स्वाद के साथ-साथ सेहत का खजाना है। सिंघाड़े और सिंघाड़े के आटे के सेवन से आप सेहत के साथ...
बरसात में न खाएं हरी पत्तेदार सब्जियां, स्वास्थ्य को हो सकता है नुकसान
आरयू वेब टीम। बरसात में मौसमी बीमारियों का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है। इसीलिए, बरसात के मौसम में लोगों को अपनी डायट में भी बदलाव करने की जरूरत...
डाइट में शामिल करें ये चार फूड, लीवर की गंदगी झट से होगी साफ
आरयू हेल्थ डेस्क। लीवर हमारे शरीर में एक व्यस्त फैक्ट्री की तरह है। यह हमें स्वस्थ रखने के लिए 500 से अधिक महत्वपूर्ण कार्य करता है। लीवर का एक...
हाई बीपी समेत इन रोगों में खाएं काली किशमिश, मिलेगा फायदा
आरयू वेब टीम। यू तो हर ड्राइ फ्रूट के फायदा होते हैं। जिनमें से ऐसा ही एक ड्राइ फ्रूट काली किशमिश है। इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं जो...
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लखनऊ विमेंस प्रीमियर लीग मुकाबले का शेड्यूल जारी
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। लखनऊ के क्रिकेट प्रेमियों के लिए अच्छी खबर है। लखनऊ विमेंस प्रीमियर लीग में होने वाले मुकाबलों का शेड्यूल सोमवार को...
बॉन्डेड डॉक्टरों ने फिर किया ब्रजेश पाठक के आवास का घेराव, डिप्टी सीएम से...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। वेतन में असमानता के विरोध में लखनऊ में सोमवार को बॉन्डेड डॉक्टरों ने डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक के आवास का घेराव...
बसपा ने सुल्तानपुर विधानसभा से घोषित किया प्रत्याशी, इम्तियाज अहमद को बनाया उम्मीदवार
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। बहुजन समाज पार्टी ने यूपी विधानसभा चुनाव 2027 के लिए सुल्तानपुर सीट पर प्रत्याशी की घोषणा कर दी है। बसपा ने...
दिल्ली हाईकोर्ट ने जस्टिस यशवंत वर्मा मामले में CBI जांच की याचिका की खारिज
आरयू वेब टीम। दिल्ली हाईकोर्ट ने सोमवार को जस्टिस यशवंत वर्मा के सरकारी आवास में आग लगने के दौरान बड़ी मात्रा में कैश मिलने...
बिहार में लड़की से छेड़छाड़ पर बोले राहुल गांधी, अंधभक्त ऐसी सोच को ठहराते...
आरयू वेब टीम। कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने बिहार के जमुई में लड़की से हुई छेड़छाड़ के मामले पर गुस्सा जाहिर किया है। कांग्रेस...
दिल्ली के कई स्कूलों को फिर मिली बम से उड़ाने की धमकी
आरयू वेब टीम। दिल्ली में एक बार फिर कई स्कूलों को ईमेल के माध्यम से बम से उड़ाने की धमकी मिली है। जिससे स्कूल...
