मानसून में भूलकर भी न करें इन सब्जियों का सेवन, स्वास्थ्य को उठाना पड़...
आरयू ब्यूरो,लखनऊ। मानसून के सीजन में चिलचिलाती गर्मी से राहत तो मिलती है, लेकिन ये मौसम आपके स्वास्थ्य के लिए इतना अच्छा नहीं होता है। बरसात में सर्दी, खांसी,...
गठिए के भयंकर दर्द से राहत दिलाएगा यह जूस
आरयू हेल्थ डेस्क।
रचिता की दादी को हमेशा पैरों में गठिया का दर्द रहता था, जिसके कारण उसकी दादी दिन-रात दर्द से कराहती रहती थी। दादी की चीख-पुकार के कारण...
सर्दियों में इन चार तरीकों से करें अखरोट का सेवन, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
आरयू वेब टीम। अखरोट दिमाग के लिए तो अच्छा माना ही जाता है साथ ही सभी पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है।...
स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी फायदेमंद जावित्रि, रखती है कई बीमारियों से...
आरयू वेब टीम। जावित्री एक ऐसा मसाला है जो खाने के टेस्ट को काफी बढ़ा देता है। ये छोटी सी दिखने वाली चीज हमारे लिए कितनी फायदेमंद होती है...
चाहते हैं चश्में की कैद से आजादी तो जरुर ट्राई करें यह योगासन
आरयू वेब डेस्क।
अगर आप भी डेस्क जॉब करते हैं और कंप्यूटर के बिना आपका कोई काम नहीं होता, जिसकी वजह से आपकी आंखें चश्में में कैद हो गई हैं।...
विटामिन B12 की कमी होने पर शरीर देता हैं ये संकेत, इग्नोर करना पड़ेगा...
आरयू वेब टीम। हमारी ओवरऑल हेल्थ को मेनटेन रखने के लिए विटामिन्स और मिनरल्स एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हेल्थ के लिए सभी पोषक तत्वों में से विटामिन बी...
WHO की रिपोर्ट में खुलासा, हाई बीपी पर नियंत्रण कर 2040 तक 46 लाख...
आरयू वेब टीम। देश में बीपी की मरीजों की संख्या लगातार वृद्धि हो रही है। ये बीमारी महामारी का रुप लेती जा रही है। बीपी कई और बीमारियों का...
इस आसान तरीके से खाएं गर्म अनार, मिलेगा जादूई फायदा
आरयू वेब टीम। सेहतमंद रहने के लिए फलों का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। इन फलों में अनार एक ऐसा फल है, जिसका सेवन ज्यादातर लोग करना पसंद करते हैं,...
इन फूड्स का इस्तेमाल कर दूर करें बच्चों में विटामिन ‘D’ की कमी
आरयू हेल्थ डेस्क। बच्चों के समग्र विकास के लिए उनके शरीर में सही मात्रा में पोषक तत्वों का होना बेहद आवश्यक है। इनमें कई तरह के विटामिन्स व मिनरल्स...
अंडे को डाइट में करें सही तरीके से शामिल, मोटापे व खतरनाक बीमारियों से...
आरयू वेब टीम। रोजाना अंडे का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। न्यूट्रिशनिस्ट अंडे को डेली डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं, लेकिन अंडे खाने का पूरा...
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नौसेना शौर्य वाटिका का उद्घाटन कर राजनाथ ने कहा, “समुद्री सुरक्षा है वैश्विक शांति-समृद्धि...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। लखनऊ में भारतीय नौसेना की वीरता, समुद्री ताकत और सैनिकों के बलिदान को समर्पित नौसेना शौर्य वाटिका अब आम लोगों के...
अग्निशमन विभाग में बड़ा फेरबदल, 15 FSSO, तीन FSO का ट्रांसफर
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। उत्तर प्रदेश में अग्निशमन विभाग तथा आपात सेवा मुख्यालय ने शनिवार को बड़े पैमाने पर अफसरों के तबादले किए हैं। निर्धारित...
CUET UG एग्जाम में देरी, छात्रों ने NTA के खिलाफ की जमकर नारेबाजी
आरयू वेब टीम। सीयूईटी यूजी एग्जाम के दौरान सामने आई गड़बड़ी पर नाराज नोएडा में परीक्षार्थियों ने जमकर हंगामा किया। सेक्टर 64 स्थित एक...
घर खाली करने की नोटिस पर भड़कीं पूर्व सीएम राबड़ी देवी, कहा ‘फोर्स बुला...
आरयू वेब टीम। बिहार की पूर्व सीएम राबड़ी देवी के पटना के दस सर्कुलर रोड स्थित घर को लेकर सियासत तेज हो गई है।...
पेट्रोल-डीजल के बाद जनता को लगा बड़ा झटका, यूपी में और महंगी हुई बिजली
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। पेट्रोल, डीजल और सीएनजी के बाद यूपी की जनता को एक और झटका लगने वाला है। यूपी में बिजली महंगी हो...
CBSE गड़बड़ी पर प्रधानमंत्री की चुप्पी पर बोले राहुल, नरेंद्र मोदी को सिर्फ अपनी...
आरयू वेब टीम। कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने शुक्रवार को सीबीएसई की ओएसएम प्रणाली के लिए कॉन्ट्रैक्ट देने की प्रक्रिया में न सिर्फ गड़बड़ियों...
