इस गर्मी डाइट में शामिल करें लीची का जूस, बाॅडी को रखेगा हाइड्रेटेड
आरयू वेब टीम। इन दिनों प्रचंड गर्मी से त्राहि-त्राहि मची हुई है। बढ़ती गर्मी की वजह से लोग डिहाइड्रेशन की चपेट में आ रहे हैं। ऐसे में लोग शरीर...
सावन के व्रत की डाइट में शामिल करें आम, बनाएं ये आसान रेसिपी
आरयू वेब टीम। सोमवार से शुरू हुए सावन माह के साथ ही व्रतों का सिलसिला शुरू हो गया है। व्रत में लोग फलों का सेवन खूब करते हैं। ऐसे...
इस गणेश उत्सव घर पर बनाएं कलाकंद
आरयू वेब टीम। गणेश उत्सव करीब है और आज हम आपको स्वादिष्ट मिठाई 'कलाकंद' को घर पर ही आसानी से बनाने का तरीका बताएंगे। इसे आप बड़ी ही आसानी...
बाजरा मेथी पनीर पराठे से नाश्ते को बनाएं हाई फाइबर व प्रोटीन से भरपूर
आरयू वेब टीम। हमारी सुबह की शुरुआत दिन के सबसे हैवी मील से होना चाहिए। ऐसा इसलिए कि हाई फाइबर और प्रोटीन से भरपूर नाश्ता आपकी बॉडी को एक एनर्जी...
आप भी बनाते हैं बैंगन को देखकर मुंह तो इसके फायदे जान बदल जाएगी...
आरयू वेब टीम। बैंगन एक ऐसी सब्जी है, जिसे दूसरी सब्जियों की तुलना में लोग कम हेल्दी मानते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि इससे एसिडिटी और गैस...
कुछ हेल्दी खाने का है मन, तो इस तरह झटपट बनाएं लौकी की कचौड़ी
आरयू वेब टीम। लौकी की सब्जी पोषक तत्वों से भरपूर होती है। यह वजन कम करने में भी मददगार साबित होती है। वहीं लौकी का सेवन करने से आप कब्ज...
एवोकाडो से बनाएं क्रिस्पी-टेस्टी फ्राइज, झटपट होगा तैयार
आरयू वेब टीम। शाम की हल्की भूख में लोग अकसर अनहेल्दी स्नैक्स खाते हैं जो सेहत पर बुरा प्रभाव डालते हैं। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी रेसिपी...
इन चीजों से घर पर ही बनाए रेस्टोरेंट जैसी गार्लिक ब्रेड
आरयू वेब टीम। रेस्टोरेंट में मिलने वाला चीज गार्लिक ब्रेड का स्वाद इतना लाजवाब लगता है कि उसे बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर कोई खाना पसंद करता है।...
चिलचिलाती गर्मी में ठंडक देगा गुड़ का शरबत, जानें इसके फायदे
आरयू वेब टीम। चिलचिलाती गर्मी से परेशान हैं और पेट की समस्या है तो एक ऐसा शरबत है जो इन सबका हल है। गुड़ का शरबत गर्मियों में पेट...
इस सर्दी नाश्ते में बना सकते है आप भी मसालेदार पालक के पराठे
आरयू वेब टीम। सर्दियों का मौसम हो और नाश्ते में पराठा हो तो मन खुश हो जाता है। ऐसे में अगर आप आलू, गोभी, मूली व मटर के पराठे खाकर...
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महंगाई, पेपर लीक व फर्जी एनकाउंटर के खिलाफ सपाईयों ने निकाला बैलगाड़ी मार्च, सीएम...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। लगातार बढ़ती महंगाई, पेपर लीक के मामले व पुलिस के फर्जी एनकाउंटर के खिलाफ आज सपाईयों ने सूबे की राजधानी लखनऊ...
UP बोर्ड ने रद्द की 465 स्कूलों की मान्यता, लिस्ट में प्रयागराज के 25...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ/प्रयागराज। माध्यमिक शिक्षा परिषद ने प्रदेश के 465 मान्यता प्राप्त विद्यालयों की मान्यता खत्म कर दी है। ये कार्रवाई उन स्कूलों के खिलाफ...
हाईटेंशन तार की चपेट में आई यात्रियों से भरी बस, दंपती की मौत, नौ...
आरयू वेब टीम। बिहार के नालंदा जिले में बुधवार को एक भीषण सड़क हादसा हो गया है। पावापुरी थाना क्षेत्र के शमवशरण मंदिर के पास...
TMC-शिवसेना के बाद सपा में होगी बड़ी टूट, ओपी राजभर ने किया दावा
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। पश्चिम बंगाल में टीएमसी और महाराष्ट्र में उद्धव ठाकरे गुट की शिवसेना में टूट के बाद यूपी की प्रमुख विपक्षी पार्टी...
उद्धव ठाकरे की शिवसेना में फिर बगावत, छह सांसदों ने ओम बिरला को लिखा...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। पश्चिम बंगाल के बाद अब महाराष्ट्र की राजनीति में एक बार फिर बड़ा सियासी भूचाल आ गया है। उद्धव ठाकरे की...
यूपी: भीषण गर्मी के चलते बढ़ी स्कूलों की छुट्टियां, 25 जून तक घर पर...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। यूपी में अत्यधिक गर्मी व हीट-वेव को देखते हुए बेसिक शिक्षा परिषद के स्कूलों में ग्रीष्मकालीन अवकाश की अवधि बढ़ा दी...





















