हड्डियों को मजबूत व शरीर में ताकत भर देते हैं ये लड्डू, बनाना है...
आरयू वेब टीम। हड्डियां शरीर को आधार देती हैं, जिनमें मांसपेशियों को सहारा देना, अंगों की रक्षा करना और स्ट्रक्चर बनाना शामिल है। ऐसे में सर्दियों का मौसम हड्डियों...
हाई यूरिक एसिड के खात्मे के लिए घर में बनाए ये चटनी, नसों की...
आरयू वेब टीम। भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान और तनाव की वजह से कई लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। इससे जोड़ों में दर्द,...
इस नवरात्रि बनाए केले की स्वादिष्ट व हेल्दी डिश, जानें विधि
आरयू वेब टीम। कच्चे केले बेहद पौष्टिक होते हैं और यह फाइबर, बीटा-कैरोटिन, कैल्शियम, विटामिन ए और सी का भी एक अच्छा स्त्रोत है। ग्लूटन फ्री इस फल का उपयोग...
घर पर इन आसान तरीके से बनाए ज्यादा टेस्टी व हेल्दी आटा मोमोज
आरयू वेब टीम। अगर आप भी मोमोज खाने के शौकीन है और कोरोना संक्रमण के चलते स्ट्रीट फूड खाने से परहेज कर रहे हैं। तो आज हम आपको इसकी...
नाश्ते में खाएं मूली के पराठे, ब्लड प्रेशर-डायबिटीज होगी कंट्रोल
आरयू वेब टीम। मूली ऐसी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होने के साथ ही ज्यादातर सलाद, सब्जी, अचार और पराठे के रूप में इस्तेमाल किया जाता...
क्विक ब्रेकफास्ट की तलाश है तो स्वाद से भरपूर हेल्दी सैंडविच रेसिपी करें ट्राई
आरयू वेब टीम। सैंडविच एक क्विक ब्रेकफास्ट है जिसे कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है। वेज सैंडविच बहुत स्वादिष्ट होती है, लेकिन अगर आप अपने बच्चों...
स्वाद व सेहत से भरपूर है गाजर का हलवा, फाॅलो करें ये आसान रेसिपी
आरयू वेब टीम। ठंड के साथ ही लोगों में गाजर के हलवे का क्रेज बढ़ जाता है। ये स्वाद के साथ सेहत के लिए कमाल माना जाता है क्योंकि...
नाश्ते में ट्राई करें ब्रोकली का ऑमलेट, स्वाद के साथ मिलेंगे पोषक तत्व
आरयू वेब टीम। अगर आपको सुबह उठते ही नाशता बनाने की टेंशन होती है तो आज हम आपको बेहद आसान और बिल्कुल नई हेल्दी रेसिपी बताने जा रहे हैं।...
सावन के व्रत की डाइट में शामिल करें आम, बनाएं ये आसान रेसिपी
आरयू वेब टीम। सोमवार से शुरू हुए सावन माह के साथ ही व्रतों का सिलसिला शुरू हो गया है। व्रत में लोग फलों का सेवन खूब करते हैं। ऐसे...
इस गणेश उत्सव घर पर बनाएं कलाकंद
आरयू वेब टीम। गणेश उत्सव करीब है और आज हम आपको स्वादिष्ट मिठाई 'कलाकंद' को घर पर ही आसानी से बनाने का तरीका बताएंगे। इसे आप बड़ी ही आसानी...
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मायावती का ऐलान, यूपी-उत्तराखंड समेत तीन राज्यों में अकेले चुनाव लड़ेगी BSP
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। बसपा सुप्रीमो मायावती ने यूपी, उत्तराखंड और पंजाब में अकेले ही चुनाव में लड़ने का ऐलान किया है। मायावती ने कहा...
‘स्कूल यूनिफॉर्म के साथ हिजाब मान्य नहीं’, इलाहाबाद हाईकोर्ट का बड़ा फैसला
आरयू ब्यूरो, लखनऊ/प्रयागराज। इलाहाबाद हाईकोर्ट ने स्कूल यूनिफॉर्म के साथ हिजाब या सिर पर स्कार्फ पहनने की अनुमति मांगने वाली नाबालिग छात्रा की याचिका...
बलात्कार की सजा काट रहे राम रहीम को फिर मिली 21 दिन की फरलो,...
आरयू वेब टीम। पंजाब के चुनाव नजदीक आते ही एक बार फिर हरियाणा की भाजपा सरकार की कृपा बलात्कार की सजा काट रहे गुरमीत...
खड़गे-राहुल ने पीएम को लिखा पत्र, जनगणना प्रश्नावली बदलने की मांग कर पूछा ऐसे...
आरयू वेब टीम। कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे और लोकसभा में नेता प्रतिपक्ष राहुल गांधी ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को लेटर लिखकर जनगणना की प्रश्नावली...
अखिलेश-राजभर विवाद पर अब्बास अंसारी ने कहा, नहीं करूंगा टिप्पणी, एक बड़े भाई दूसरे...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। उत्तर प्रदेश के मऊ से विधायक अब्बास अंसारी ने सुभासपा प्रमुख ओम प्रकाश राजभर और सपा प्रमुख अखिलेश यादव के बीच...
हाई कोर्ट की टिप्पणी के बाद अमिताभ ठाकुर ने की IAS दुर्गा शक्ति नागपाल...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। आजाद अधिकार सेना के राष्ट्रीय अध्यक्ष अमिताभ ठाकुर ने यूपी के मुख्य सचिव को लेटर भेजकर देवीपाटन मंडल की मंडलायुक्त आइएएस दुर्गा...
