इस गर्मी डाइट में शामिल करें लीची का जूस, बाॅडी को रखेगा हाइड्रेटेड
आरयू वेब टीम। इन दिनों प्रचंड गर्मी से त्राहि-त्राहि मची हुई है। बढ़ती गर्मी की वजह से लोग डिहाइड्रेशन की चपेट में आ रहे हैं। ऐसे में लोग शरीर...
घर पर इन आसान तरीके से बनाए ज्यादा टेस्टी व हेल्दी आटा मोमोज
आरयू वेब टीम। अगर आप भी मोमोज खाने के शौकीन है और कोरोना संक्रमण के चलते स्ट्रीट फूड खाने से परहेज कर रहे हैं। तो आज हम आपको इसकी...
हाई कोलेस्ट्रॉल कम करेगा हरी मिर्च का पराठा, बनाना है बेहद आसान
आरयू वेब टीम। आलू और प्याज के पराठे तो सबने खाए होंगे, लेकिन ज्यादातर लोगों के दिमाग में पराठे का मतलब अनहेल्दी खाना होता है। आज हम आपको एक...
डाइटिंग पर हैं तो ट्राई करें पनीर-खीरा सलाद, टेस्ट के साथ वजन पर होगा...
आरयू वेब टीम। वजन कम करने के लिए अगर आप डाइटिंग करते हैं, तो आपको बहुत सोच-समझकर खाना पड़ता है। आपको कई चीजों से दूरी बनानी पड़ती है। ऐसे...
नवरात्रि में बनाएं टेस्टी व हेल्दी साबुदाना पुलाव, जानें इसकी विधि
आरयू वेब टीम। नवरात्रि के नौ शुभ दिनों के दौरान, कई लोग अपने शरीर, आत्मा और मन को शुद्ध करने के लिए उपवास रखते हैं। अगर आप उनमें से...
दूध से भी ज्यादा फायदेमंद वीगन मिल्क, जानें किस तरह घर पर बनाएं
आरयू वेब टीम। बहुत से लोगों को दूध पीना पसंद नहीं होता है, जबकी काफी लोग वीगन पसंद कर रहे हैं। कुछ लोगों को तो लेक्टोज इनटोलरेंस की समस्या होती...
नाश्ते में ट्राई करें ब्रोकली का ऑमलेट, स्वाद के साथ मिलेंगे पोषक तत्व
आरयू वेब टीम। अगर आपको सुबह उठते ही नाशता बनाने की टेंशन होती है तो आज हम आपको बेहद आसान और बिल्कुल नई हेल्दी रेसिपी बताने जा रहे हैं।...
सादा सा ब्रेक फास्ट बनेगा टेस्टी, बिना केमिकल घर पर बनाए मैंगो ब्रेड
आरयू वेब टीम। फलों के राजा आम का सीजन अब खत्म होने वाला है। आमों के शौकिन इसे मैंगो शेक, मैंगो केक समेंत अलग-अलग डिशों में खाते हैं। तो...
इस गणेश उत्सव घर पर बनाएं कलाकंद
आरयू वेब टीम। गणेश उत्सव करीब है और आज हम आपको स्वादिष्ट मिठाई 'कलाकंद' को घर पर ही आसानी से बनाने का तरीका बताएंगे। इसे आप बड़ी ही आसानी...
ऐसे बनाएं पालक कढ़ी, आपके मेहमान नहीं भूल पाएंगे स्वाद
आरयू वेब टीम। न्यूट्रिशन व आयरन से भरपूर पालक का सेवन करने से शरीर में हीमोग्लोबिन लेवल सही रहता है। इसलिए हमें किसी न किसी रूप में पालक का...
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CM योगी ने FIH जूनियर हॉकी वर्ल्ड कप ट्रॉफी का स्वागत कर कहा, ये...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने बुधवार को लखनऊ में एफआइएच हॉकी पुरुष जूनियर विश्व कप 2025 की प्रतिष्ठित ट्रॉफी का स्वागत किया।...
लखनऊ में ठंड ने दी दस्तक, मौसम विभाग का अनुमान, तापमान में आएगी गिरावट
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। लखनऊ में सर्दी दस्तक दे चुकी है। ठंडी हवाओं ने लोगों को ठिठुरने पर मजबूर कर दिया है। बुधवार तड़के राजधानी...
तीनों सेनाओं का जैसलमेर में शक्ति प्रदर्शन, अपाचे से लेकर T-90 टैंक तक शामिल
आरयू वेब टीम। पाकिस्तान बॉर्डर के पास जैसलमेर के रेगिस्तान में भारत की तीनों सेनाओं थल सेना, वायुसेना और नौसेना ने मिलकर जबरदस्त युद्धाभ्यास...
दिल्ली में अब भी चिंताजनक बना AQI, ग्रैप-3 लागू
आरयू वेब टीम। पिछले कुछ दिनों से राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) का स्तर चिंताजनक बना हुआ है। बुधवार को फिर से दिल्ली...
आठ दिसंबर से शुरू होगी लखनऊ से UAE की सीधी उड़ान, एयर इंडिया ने...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। राजधानी लखनऊ से संयुक्त अरब अमीरात जाने वाले यात्रियों के लिए अच्छी खबर है। अब
एयर इंडिया की लखनऊ से संयुक्त अरब...
अवैध निर्माण देखने वाली टीम के लिए LDA हजरतगंज में बना रहा कार्यालय, VC...
आरयू ब्यूरो, लखनऊ। लालबाग स्थित एलडीए कार्यालय में फैमिली कोर्ट शिफ्ट होने के बाद अब प्राधिकरण ने अपनी प्रवर्तन की टीम के लिए हजरतगंज...
